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維生素對于人的*、生長發(fā)育起著很大的作用，是*必需一種營養(yǎng)素。維生素分為a、b、c等不同種類，每一種都有其特定的功能，其中維生素e因為有著*的*，被很多女性奉為*圣品，很多女生在用維生素e*時，都是直接涂抹在臉上，那么維生素e直接搽臉真的有*的*嗎？
維生素e有的作用，在一定程度上可以改善皮膚色素沉著，還有祛斑，的美發(fā)學校，增加皮膚彈性，減少的作用。當直接將維生素e涂抹在臉上時，因為維生素e是脂溶性維生素，因此可以溶于皮膚油脂，從而一部分會滲透進皮膚*層，從而起到*的*。
所以維生素e搽臉理論上是有**的，但是對于一些*體質(zhì)的人來說，用維生素e涂臉之前先做好*測試，比如可以先在耳后涂抹，無*反應(yīng)時再選用。除了直接涂臉，想要*，口服維生素e也是一個有效的方法。不過要注意維生素e的食用量，過量食用維生素e會引發(fā)一系列的問題。
首先服用過量的維生素e，可能會發(fā)生頭暈、、疲乏、出血、、腹瀉、腸痙攣等癥狀，同時還可能引起*紊亂，生殖出血和，使白細胞的*能力和*功能都下降等等，還會出現(xiàn)肌萎縮無力的情況。然后如果、患者服用過多的維生素e還可能出現(xiàn)血壓，升高等情況。
此外，過量地服用維生素e，還會降低我們*對維生素a以及維生素k的吸收，因而使我們的夜視力減弱，以及容易有出血傾向。所以，維生素e不宜長期大量服用。
不過，*脂肪攝入量的多少，美發(fā)學校招生，以及各種影響脂肪吸收的因素，也會影響*對維生素e的吸收。
合理的法遠比一些夸夸其談的*更管用分享給你法，希望長期堅持可以給你的肌膚帶來質(zhì)的飛躍！
一、讓bb霜更貼合的法
涂抹完bb霜之后，兩手貼緊兩頰，用力做上推動作，美發(fā)學校地址，反復(fù)幾次直至bb霜均勻散開，較好的貼合于面部。這個法還有讓兩頰看起來更瘦的作用呢!另外，你的額頭和t區(qū)也需要相應(yīng)的，也需要做這樣的提拉動作，方向可以不用一致向上，只要能起到貼合效果即可。
二、洗臉時的法
潔面時，需要做來舒緩肌膚，同時給增強清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈，順時針逆時針都可以。大約進行三十秒，便能達到上述的需求，這當然是洗臉基本的，也是必須的步驟啦。
三、收縮鼻尖毛孔的法
先讓臉部放松，然后，用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面，讓淋巴通暢，然后準備兩把小湯匙，湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。
四、緩解眼部的法
我們的眼睛周圍是長的地方，即使沒長出，陽谷美發(fā)學校，也很容易出現(xiàn)細紋。在時，把無名指放在兩個眉頭下面，固定住，然后用中指和食指從眼窩的一頭向另一頭輕緩地按壓，持續(xù)做五次即可。
五、消除臉部水腫的法
首先把中指放在鼻子兩側(cè)，沿著鼻梁的路線向上推，反復(fù)多做幾次，可以輕易消除臉部的浮腫。另外，還可以將手心放在臉頰兩側(cè)，輕柔的做向上提拉的動作，也要反復(fù)多做幾次，同樣可以起到消除浮腫的作用。
六、使用眼霜時的法
將少量的眼霜沾在無名指上，輕輕的點在眼部周圍，然后順著你的內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做環(huán)形的，讓肌膚緩緩吸收你涂的眼霜。反復(fù)數(shù)次，直到眼霜被完全吸收。這樣的方法還可以減少眼部的產(chǎn)生，有益于保持面部的年輕狀態(tài)喲!
相信很多人都有這樣煩惱，平常不注意休息，過度熬夜，或是卸妝不干凈，使用的*不合適等……不知不覺中就出現(xiàn)黑眼圈，眼紋，脂肪粒。一旦出現(xiàn)這些問題，無形中就從外形上給人造成一種老了幾歲的感覺。
那么你想不想只需要動動手指就能使這些問題得到改善呢？
1：先了解眼部的穴位位置
依次有太陽穴，瞳子鐐……到絲竹空，眼部的每一個穴位位置不同的按壓都能改善眼部的狀態(tài)，可以消除浮腫還能改善黑眼圈。
2：穴位按壓法
下眼瞼位置用食指和中指輕輕按壓，上眼瞼位置用大拇指按壓。記得是從太陽穴的位置從外到內(nèi)劃過眼周，這樣才不會擠壓皮膚。
3：8字法
用中指從太陽穴的位置延著眼下用八字形的法打圈圈。
4：眼尾打圈法
一只手撐開外眼角，另一只手指在眼尾用從內(nèi)到外的方法打圈圈，記得另外一只眼睛也要做。
5：雙手按壓法
搓熱雙手，從內(nèi)到尾至太陽穴輕輕的按壓在眼睛上。然后從太陽穴繞道耳朵。輕輕提拉按到鎖骨的地方。
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