1分鐘睡著的方法 讓太赫茲細胞理療儀幫助您

失眠的原因究竟有哪些呢？
1.社會心理因素：生活和工作中各種不愉快事件，造成個體發生抑郁，焦慮，緊張等應激反應時，往往會表現為失眠。
2、環境因素：環境嘈雜，不適的光照，過冷過熱，空氣污濁或異味、居住擁擠或睡眠環境改變等都會導致失眠。
1、精神疾病：幾乎各類精神疾病都存在睡眠障礙，尤其是焦慮與抑郁障礙。
4、生理因素：睡前饑餓或過飽，過度疲勞，過度興奮等狀態下易失眠。
5、藥物與食物的因素：酒精，茶葉等興奮性飲料飲用時間不當或過量，藥物依賴和戒斷時，或者某些治療藥物藥物的不良反應，如降壓藥導致的咳嗽，或中樞興奮劑的使用等。
6、睡眠節律的變化：白天和黑夜頻繁輪班，跨時區旅行等造成生物鐘節律改變。
7、神經系統疾病和軀體疾病：這些疾病的病理生理變化影響睡眠中樞結構，或者疾病致殘疼痛和不適，以及患病后繼發的心理情緒變化。
8、生活行為因素：日間休息過多，抽煙，睡前運動過多等，對睡眠產生不利影響。
細胞運動對人體的好處
隨著生活水平的提高，三高人群逐漸增長，養生專家說要管住嘴，邁開腿就指出細胞運動的作用，因為在運動時肌肉的伸縮、同時能夠促進細胞的運動、從而能消耗大量的糖分，避免形成過多的脂肪，有效的預防三高。
對于青少年來說，細胞運動有利于促進體格的發育，骨骼肌肉的生長發育，比如說增強心肺功能、增強自身的抵抗力、提高抗病的能力，細胞運動還會增強神經的發育，蕞為重要的是促進大腦的發育，使其更加的聰明，經常做運動的孩子比不常運動的孩子要更容易健康快樂的長大（因為運動的同時也帶動了人體細胞的運動）。
對于中年人來說，細胞運動可以有效的緩解工作中的壓力，神經放松下來，疲勞的身體得到更好的休息，睡眠的質量，提高工作的效率。
對于老年人來說細胞運動尤為重要，老年人身體各方面都在走下坡路，細胞運動會使全身的細胞都調動起來，得到血液供給，減少心腦血管病。
多頻細胞理療儀的作用
由于多頻細胞理療儀的作用范圍較大，因此具有快速滲透活化細胞、修復細胞、殺死壞死細胞、預防癌變、緩解壓力、促進睡眠、放松肌肉、刺激血液循，提高免疫力等作用。
多頻細胞理療儀的工作原理
通過電氣控制裝置按一定頻率交替間隔工作，工作頻率和叩擊力大小在一定范圍內是可調的。其特征是有經過科學布局的多個多頻電磁震動裝置通過傳動系統產生叩擊按摩，通過電氣控制裝置使多個多頻電磁震動裝置按一定頻率交替對人體從頸肩、背、腰、腿部進行叩擊按摩，叩擊頻率和叩擊力在一定范圍內是可調的，從而促進人體的細胞產生運動。
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