道家功法培訓(xùn)機(jī)構(gòu)-安徽旭華(在線咨詢(xún))-馬鞍山道家功法

道家認(rèn)為道德修養(yǎng)分為道、德、仁、義、禮、智，合于道的社會(huì)，一切需自然而行。并認(rèn)為人應(yīng)愛(ài)惜身體、生命，不應(yīng)過(guò)分追求名利，道家功法培訓(xùn)中心，為得到名利必定耗費(fèi)精氣神，道家功法培訓(xùn)哪家好，失去生命是得不償失的。道家功中有很多注意呼吸鍛煉的動(dòng)靜相兼的功法，其中胎息法是道教徒們喜歡習(xí)練的功法之一，從史料記載看，很多道士都練過(guò)此功。推測(cè)內(nèi)丹開(kāi)始流傳較為隱秘，由蘇元朗著書(shū)始才顯露于世。至唐末出現(xiàn)鐘離權(quán)、呂洞賓所倡之“鐘呂金丹道”，道家功法培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，內(nèi)丹學(xué)說(shuō)遂逐漸形成完整系統(tǒng)，自后流傳久遠(yuǎn)，成為中華道家法之主流。
道家功法自古就是代代真?zhèn)鳎闷浞捳婀ΓF(xiàn)在養(yǎng)生熱真假難分，正道當(dāng)中有雜家，自古就是如此也沒(méi)有什么驚奇的。
*的道家功法不是輕易就能得到的，如有得者以是有道緣，真功者初煉以有得，如身體力行下功夫者就會(huì)有非凡之處，身強(qiáng)體壯，這就是真功，從初步收心求靜入手，漸漸修為，不是一開(kāi)始就教你辟谷，什么胎吸法，門(mén)內(nèi)人尚能明了，而不知者以誤入唉。有心煉求者要廣看丹經(jīng)道書(shū)，才能明了。
讓我們的體質(zhì)越來(lái)越好的道家養(yǎng)生功法！
動(dòng)作要點(diǎn)：開(kāi)始撞時(shí)，力量一定要輕，幅度要小，穿運(yùn)動(dòng)衣褲（以防皮帶或紐扣硌到皮肉），撞的時(shí)候全身放松，不要憋氣，不要繃緊肌肉。請(qǐng)先感受一下撞“丹田”時(shí)腹內(nèi)臟腑和心里的感覺(jué)，可以閉上眼睛，仔細(xì)體會(huì)，馬鞍山道家功法，呼吸自然而悠閑。說(shuō)是“撞”，其實(shí)那是以后的事，開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，應(yīng)該叫作“靠”更為準(zhǔn)確。每天撞個(gè)幾分鐘，慢慢地，我相信您多半會(huì)撞上癮呢！
這個(gè)功法，可以說(shuō)適合每個(gè)想要身體強(qiáng)壯的人，“丹田”是*的發(fā)力點(diǎn)。“撞丹田”將幫您找到*的能量庫(kù)，使您真切地感受到什么是*的“內(nèi)力”。
為了更安全舒服，可以選一個(gè)方形抱枕隔在肚子與所撞物體之間。
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